Up to date nieuws

Iedereen weet dat vitamine C, ofwel ascorbinezuur, goed is voor het immuunsysteem. Als we ons niet fit voelen, dan nemen we een sinaasappel extra en denken dat we dan voldoende binnen krijgen. In werkelijkheid hebben we niet voldoende vitamine C om het lichaam volledig te......

Willen jullie ook meehelpen om zoveel geld op te halen voor Samenloop voor hoop??? Haal zoveel mogelijk lege statiegeld flessen op en lever ze in bij HSIS, dan noteren we je naam en voor de meeste flessen ophalers hebben we een leuke prijs. Je mag......

15 en 16 mei starten we weer een nieuwe kinderyoga cursus. Kinderyoga is anders dan volwassen yoga. Kinderen leren spelenderwijs de yogahoudingen. Een les kan bestaan uit het doen van deze houdingen maar ook uit meditatie, visualisatie, spel, massage (over de kleding heen), concentratieoefeningen, ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen......