Geen spiritueel wandelen
Omdat Jan op vakantie gaat zijn er geen lessen op wo 31 mei & 7 juni en za 27 mei & 3 juni....
16 mei, 2023
Beginnerscursus Kickboksen
Leer in 6 weken samen met andere “beginners” de basistechnieken van het kickboksen. Iedereen vanaf 16 jaar is van harte welkom om aan de cursus deel te nemen. Ongeacht je ervaring, niveau of conditie. De cursus bestaat uit 6 lessen, 6 weken achter elkaar. Vanaf......
29 maart, 2023
NIEUW! Powercircuit voor jeugd
Vanaf 8 april gaat een nieuwe les van start speciaal voor jeugd van 12-15 jaar. Een intensieve circuittraining waarbij conditie en kracht centraal staan. Bij deze les wordt er op een verantwoorde manier getraind om het lichaam, in ontwikkeling, sterk en krachtig te maken. Het......
29 maart, 2023
Vakantierooster
In de voorjaarsvakantie hanteren wij een vakantierooster van ma 27 feb. t/m vrij 3 maart....
14 februari, 2023
NIEUW! Stoelyoga
Vanaf donderdag 9 maart om 13:30, starten we bij HSIS een nieuwe les Stoelyoga. Stoel yoga is de meest makkelijke, laagdrempelige en blessure vrije vorm van yoga, en hierdoor voor iedereen haalbaar. Ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid, conditie of fysieke beperking....
14 februari, 2023
Extra les Easy Flow Yoga
Wegens succes komt er, vanaf deze week, een extra Easy Flow Yoga extra op het rooster. je kunt je nu al je les reserveren voor vrijdag. Na deze les is er om 20:00 uur een klankschalenmeditatie....
10 januari, 2023
Kerstwandelworkout
Maandag 26 dec. om 9:00 uur is er weer een Kerstwandelworkout in het Streekbos. Heerlijk even sporten aan het begin van de 2e kerstdag. Deelname is gratis voor leden en niet-leden. Aanmelden kan via HSIS.nl...
05 december, 2022
Kerstvakantie
Van zaal 2 en de Wandelworkout gaan de lessen tussen 24 dec. t/m 1 jan. niet door. – Jan gaat wel door met Spiritueel Wandelen. – Zaal 1 gaan de lessen ook gewoon door. 1e & 2e kerstdag en nieuwjaarsdag zijn we gesloten....
05 december, 2022
Kerstkickbokstraining 24 dec.
Zaterdagochtend 24 dec om 10:00 organiseert HSIS een kerstKickbokstraining. Lekkere training om goed de kerst in te gaan. Na de training nog gezellig nazitten met heerlijke versnaperingen erbij. Je kunt je opgeven voor deze training...
05 december, 2022
Meditatie 11-11
Vrijdag 11 nov geef ik een meditatie op deze sterke poortdag. De energie van de datum 11.11 draagt bij aan de vervulling van alle verlangens, maar vooral die met betrekking tot gevoelens en emoties. Een mooie datum om voor jezelf uit te spreken wat je......
09 november, 2022