“Boxing is real easy. Life is much harder.”
Floyd Mayweather
Kickboksen
Kickboksen is een uitstekende vorm van zelfverdeging en zeer geschikt als sportbeoefening. Verbeter je conditie, kracht, lenigheid en reactievermogen!
Boksen
Het mooie van de boks conditietraining is dat alle spieren aan bod komen. Spierketens worden geactiveerd en aangestuurd. Uitermate functionele training!
Kickboksen
Kickboksen is een uitstekende vorm van zelfverdeging en zeer geschikt als sportbeoefening. Verbeter je conditie, kracht, lenigheid en reactievermogen!
Boksen
Het mooie van de boks conditietraining is dat alle spieren aan bod komen. Spierketens worden geactiveerd en aangestuurd. Uitermate functionele training!
Jeugd
Kinderen worden door het beoefenen van deze sport weerbaarder. Ze leren ook op een juiste manier met elkaar om te gaan. Ook zeer geschikt voor de zelfbeheersing.
Circuittraining
Circuittraining is een workout met verschillende onderdelen. Kracht, conditie en coördinatie zijn onderdelen wat als een rode draad door deze training heen gaat.
Jeugd
Kinderen worden door het beoefenen van deze sport weerbaarder. Ze leren ook op een juiste manier met elkaar om te gaan. Ook zeer geschikt voor de zelfbeheersing.
Circuittraining
Circuittraining is een workout met verschillende onderdelen. Kracht, conditie en coördinatie zijn onderdelen wat als een rode draad door deze training heen gaat.
Funkick
Funkick is een toegankelijke afwisselende conditieles. Tijdens Funkick wordt er getraind met een bokszak en muziek. Training voor een sterk en in shape lichaam.
Anders trainen?
Bij HSIS heb je ook de mogelijkheid om gebruik te maken van andere soorten sport. Bij HSIS combineer je fysieke en mentale training voor zowel lichaam als geest.
Funkick
Funkick is een toegankelijke afwisselende conditieles. Tijdens Funkick wordt er getraind met een bokszak en muziek. Training voor een sterk en in shape lichaam.
Anders trainen?
Bij HSIS heb je ook de mogelijkheid om gebruik te maken van andere soorten sport. Bij HSIS combineer je fysieke en mentale training voor zowel lichaam als geest.
Voor alle actuele lestijden kun je gebruik maken van ons up to date rooster. Check snel op welke tijd we samen van start gaan!
Waarom Health & Sport Instituut Schaper
Nu wil ik, met ons eigen instituut, deze prachtige sport naar Stede Broec brengen. Iedereen kan nu in onze regio op zijn eigen niveau hiermee kennis maken. De training zal je een voldaan gevoel geven of je nu recreatief of wedstrijdgericht traint.
Volg ons op Facebook
Waarom Health & Sport Instituut Schaper
Nu wil ik, met ons eigen instituut, deze prachtige sport naar Stede Broec brengen. Iedereen kan nu in onze regio op zijn eigen niveau hiermee kennis maken. De training zal je een voldaan gevoel geven of je nu recreatief of wedstrijdgericht traint.
Volg ons op Facebook