Goede vrijdag open en met pasen gesloten
Zondag 17 april en maandag 18 april zijn we gesloten i.v.m. pasen. Goede vrijdag 15 april gaan de lessen wel gewoon door.
14 april 2022
Ook zin om te sporten?
Ook zin om te sporten?
Proefles is gratis!
Schrijf je in voor jouw les! (m.u.v. kickboksen, boksen en jeugdlessen)
- Select les
- Select leraar
- Tijd
- Details
- Inschrijven
Times
00:00
00:15
00:30
00:45
01:00
01:15
01:30
01:45
02:00
02:15
02:30
02:45
03:00
03:15
03:30
03:45
04:00
04:15
04:30
04:45
05:00
05:15
05:30
05:45
06:00
06:15
06:30
06:45
07:00
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15
08:30
08:45
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45
22:00
22:15
22:30
22:45
23:00
23:15
23:30
23:45
Selected dates
Jouw informatie
Jouw inschrijving
- Les:
- Leraar:
- Datum:
- Tijd:
- Selected dates:
- Lokatie:
- Prijs
-
Extra les
- Tax:
- Payment method:
- Kosten:
- Overige slots:
Les inschrijving
Thank you! Your booking is complete. An email with detail of your booking has been send to you.
Kickboksen op recreatief -en wedstrijdniveau
Train je lichaam en geest met balansworkouts
Kickboksen op recreatief -en wedstrijd niveau
Train je lichaam en geest met balansworkouts
Ons laatste nieuws
Di 19 april geen Poweryoga
Dinsdag na pasen is er een keer geen poweryoga. Als verassing heb ik kaartjes gekregen voor Simple Minds. De week erna is er gewoon weer. Groet Tineke.
12 april 2022
Voorjaarsvakantie-lesrooster zaal 2
Ma 21 feb t/m do 24 feb hanteren we in zaal 2 een vakantierooster. Van maandag tot en met donderdag zijn er geen lessen in de ochtend i.v.m. de voorjaarsvakantie. De lessen in de avonden en op de vrijdagochtend gaan wel gewoon door.
18 februari 2022
We zijn weer open!
Wat zijn we blij dat iedereen weer kan sporten. Het normale rooster is weer van start gegaan. Wil je beginnen met sporten, weet dan dat een proefles bij ons gratis is. Voor (kick)boksen hoef je je niet in te schrijven, voor de overige lessen wel....
19 januari 2022
Herfstvakantie
Tijdens de herfstvakantie hanteren we in zaal 2 een vakantierooster. Van maandag 18 okt. t/m vrijdag 22 okt. zijn er geen ochtendlessen. De Wandelworkout op maandag en vrijdag gaan ook niet door. De avondlessen gaan wel gewoon door.
19 oktober 2021
Training van Albert & Gradis Kraus
Albert Kraus is de eerste K1 max winnaar en meervoudig kickbokskampioen. Deze Topper komt samen met zijn zoon Gradus onze kant op en hebben we gestrikt om een 2 uur durende clinic te gaan geven. Gradus zijn zoon is een jeugdkampioen Kickboksen en zit nu...
7 oktober 2021
NIEUW Easy Flow Yoga
Vanaf zaterdag 16 oktober 8.30 uur, beginnen we met het geven van Easy Flow Yoga. Wat is Easy Flow Yoga? Easy Flow Yoga is een rustige yogastijl waarbij de houdingen op een vloeiende wijze in elkaar overgaan. Tijdens Easy Flow yoga worden dynamische en statische...
5 oktober 2021
Onderhoud website
Gelukkig mogen alle lessen weer van start gaan vanaf zaterdag 5 juni. Daardoor moeten we onze website omgooien. Oftewel het aanmelden van de lessen. Voor de lessen van deze week heb je kans dat je je niet kunt aanmelden. Kom gewoon naar de les die...
30 mei 2021
Sportschool gedeeltelijk open
Vanaf maandag 24 mei gaat de sportschool weer een stukje verder openen. De jeugdlessen binnen zullen hervat gaan worden volgens het rooster. Daar zijn we heel blij mee. De volwassenen mogen nog even geduld hebben. Groepslessen voor volwassenen binnen zijn nog niet toegestaan. We gaan...
19 mei 2021
VA keurmerk
Supertrots zijn we met de aan onze sportschool toegekende VA keurmerk!. De Nederlandse Vechtsportautoriteit (VA) is onafhankelijk toezichthouder op de vechtsporten kickboksen, thaiboksen en mixed martial arts in Nederland. De VA bevestigt bij deze dat Sportschool Health & Sportinstituut Schaper gevestigd te Grootebroek houder is...
24 maart 2021
Rooster buitentraining HSIS de week van 8 maart
Natuurlijk zijn er wel een aantal regels die we moeten hanteren: – Tweetallen mogen gedurende de training niet van samenstelling wisselen. – De onderlinge afstand tussen de sporters van een tweetal is tenminste 1,5 meter. – De afstand tussen de verschillende tweetallen dient meer dan...
5 maart 2021
Lockdown: Wat gaat er nu gebeuren?
Even de punten op rij: – De contributie wordt verlaagd naar € 8.-, tot we weer open mogen. – Er worden verschillende nieuwsbrieven verstuurd met daarin online trainingen. – We houden je op de hoogte van de laatste ontwikkelingen.
16 december 2020
HSIS mondkapjes
Vanaf 1 december zijn de mondkapjes verplicht in openbare ruimten. Voordat de sportzaal betreedt wordt is bij ons ook een mondkapje verplicht. Bij ons zijn de zeer comfortabele mondkapjes van Adidas ook verkrijgbaar. Ze kosten €5,- in het zwart en blauw.
9 december 2020
Bekijk al het nieuws van ons op de nieuwspagina
Waarom Health & Sport Instituut Schaper
In onze sportschool kun je werken aan fit en evenwichtig lichaam. Iedereen traint op zijn eigen niveau en er zijn verschillende soorten sporten die kunnen worden beoefend. De training zal je een voldaan gevoel geven of je nu recreatief of wedstrijdgericht traint.
Lesrooster
Wil je weten hoe laat jouw les begint? Bekijk het rooster voor actuele lestijden.
Meer rust in jezelf en meer controle over je emoties?
Sport comfortabel in onze HSIS kleding!
Je kunt nu bij ons de enige echte Health & Sport Instituut Schaper sport outfits verkrijgen. Comfortabele T-shirts, complete trainingspakken, vesten en broeken. Scoor nu jouw HSIS sport outfit in onze webshop.
Sport comfortabel in onze HSIS kleding!
Je kunt nu bij ons de enige echte Health & Sport Instituut Schaper sport outfits verkrijgen. Comfortabele T-shirts, complete trainingspakken, vesten en broeken. Scoor nu jouw HSIS sport outfit in onze webshop.
Waardevolle informatie en tips ontvangen?
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang waardevolle tips en informatie over Health & Sport Instituut Schaper. We brengen je nieuws over aankomende speciale (kick)boks trainingen gegeven door echte kampioenen. Daarnaast houden we je op de hoogte van onze lessen met betrekking tot mindfulness en balans. We geven ook gratis online trainingen voor wie meer rust wil creëeren in zijn mind en lichaam. Alleen maar toegevoegde waarde speciaal voor jou!